出張ヨガ


今日の出張ヨガは百葉二の宮
湿度が70%もあるジメジメ〜とした日
しかも満月🌕

こういう日はあんまり動きたくないですよね〜。
そんな時はタッピングでリフレッシュ!
胸骨⇨鎖骨⇨肋骨をトントン優しく叩きます。

体がポカポカしてきた👴
呼吸がしやすくなった👵
とたった三分で皆さんの表情が明るくなりました。
また来月お会いしましょう!





******出張依頼承ります******
ママサークルや企業、団体、学校、幼稚園など施設に訪問して行います。
✴︎ヨガ
赤ちゃん、キッズ、シニアと世代に合わせたヨガをご提供します🧘‍♀️🧘‍♂️
✴︎ホネナビ体操
✴︎ストレッチ

ご興味ある方は一度ご連絡ください。


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Official Blog【輝きのある人生を】

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静岡県富士宮市にある少人数制のヨガ教室 スタジオジョーティー ヨガ教室主宰 ◎ヨガインストラクター ◎エアリアルヨガインストラクター ◎パーソナルトレーナー ◎ヨガインストラクター養成講師

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