エアリアルヨガレッスンについて2024.04.17 02:05コロナ渦である2021年に衛生上の理由から利用を中止していましたが、2024年5月より、「エアリアルヨガ」レッスンを再開します。新感覚フィットネス、空中ヨガ、ハンモックヨガとも呼ばれていますが当施設での呼び名は「エアリアルヨガ」です。レギュラークラスでは実に3年ぶりの再開となりま...
４月の始まり2024.03.31 23:06４月のはじまり。４月と聞くとソワソワするのは私だけでしょうか？？きっと環境や外側が変化していくから内側がソワソワしているんだと思います。いつも観ている朝の情報番組「グッドモーニング」の新テーマソングの歌詞にスピードを落として～♪というフレーズがあったんですが、せわしない朝の時間で...
３月のはじまり2024.02.29 07:00春の訪れを感じることが増えてきましたね。春は、冬に溜まった老廃物を排出するのに最適なデトックスの季節です。人の体や心は、寒い冬の季節は溜め込む性質があります。老廃物や疲労物質、ストレス等を溜め込みやすいと言われています。寒さが和らぎ暖かさが増していくことで内臓の排出力も高まり、心...
教室利用についてのお知らせ2024.02.26 08:17ヨガ会員様へ店内にて掲示しておりますが、４月１日より対面でのクラスを１日最大１レッスンの受講とさせていただきます。リモートについては制限はございませんので有効にご活用ください。
３月スケジュール更新2024.02.21 07:11３月スケジュール更新しました。忙しい年度末の時期ですが、季節の変化も感じやすく体調を崩しやすいので、当施設で体と心を整えて快適な春を過ごしていきましょう。"春"が気持ちを高めてくれます！ヨガレッスンやソルトスパ、パーソナルトレーニング、ゴルフレッスン初回体験実施中
お友達キャンペーン実施中2024.02.15 01:39新しいことを始めるって勇気がいるものです。そしてエネルギーも必要です。新しいことを始めるには誰しもが初心者であるということです。人と比べず自分らしく自分のペースで続けてみてください。利用者様同士がお互い気持ちよく施設を利用してポジティブなエネルギーを受け取っていけるようにスタッフ...
2月のはじまり2024.01.31 20:12新しい命が芽吹く春の季節のために準備をする時期となっている2月。日が長くなるにつれて肉体的にも精神的にも活動的なエネルギーが必要になってきます。身体を動かすのに適していますし、代謝を上げる瘦せやすい身体を作ることができます。「動くこと」のにチャレンジしていきませんか？新しいことを...
２月スケジュール更新2024.01.25 06:092月スケジュール更新しました。2024年新しい気持ちでスタートしてからあっという間に1ヵ月も終えようとしています。「身体が強張りやすい」冬の季節がもう少し続きますが、今この時期にしっかり身体を動かすことで下記のメリットがあります。①代謝を上げて夏に向けて痩せやすい身体を作っていま...
イルミナルキッチン出店のお知らせ2024.01.25 04:352024年の初のキッチンカー出店はイルミナルキッチンさん！2/18(日) 営業時間11時～17時まで※予約注文は2/15(木)までとなります【お弁当は３種類】・1番人気の！！ 唐揚げ弁当 ￥900 ※味が選べます・唐揚げ丼 ￥900・ソースかつ丼 ￥900【単品メニュー】・もも肉...
１月スケジュール更新2023.12.20 09:19１月スケジュール更新しました。新しい年に新しいことを始める方も多くいらっしゃると思います。”自分と向き合う”という丁寧な生活習慣を取り入れ体と心を整えていきましょう。
12月のはじまり2023.11.30 11:5012月のはじまり私たちは一体どれぐらい自分のこころに目を向けているでしょうか？今、自分に何が起きているか？今、自分はどう感じているか？今、何をしたいのか？携帯を見て情報を受け取るように自分の心も見にいく時間を作っていきましょう。心にスペースを作り自分に寄り添ってみる。私が私らしく...
12月スケジュール更新2023.11.22 04:3812月スケジュール更新しました。通常のクラスから太陽礼拝に切り替えているクラスがありますのでご注意ください。□12/24(日)14：30-15：30 太陽礼拝 解説/チャレンジクラス□12/27(水)14：00-15：00 太陽礼拝 解説/チャレンジクラス□12/28(木)18:...