いただいたキンカンを使いみかん、りんごを入れて作った手作り酵素ジュース🍎🍊
子どもも大好き安心安全
ヨーグルトや料理にも使えるので重宝してます。
今日は空き時間に洗濯機フル回転、自宅⇔白糸の滝ラン
暑かった～けど爽快感に包まれながらブログを書いてます😌
『冷やし中華始めました』
私の大好きなモロヘイヤがあったので冷やし中華へ入れてみた…
うん！合う合う✌️
麺は1/2にして野菜を沢山入れた冷やし中華でエネルギーチャージ💪
今日は午後からヨガレッスンとトレーニング指導、私はアクロヨガの練習。
楽しみ
よろしくお願います🙏
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