アスリートキッズ

本日は「チアダンスがもっと上手になりたい！」というアスリートキッズのご紹介です。

体幹トレーニング・柔軟を中心に月２回３０分のパーソナルトレーニングを行っています。

当初はポーズをとるたびグラつき💦

集中力がなく３０分トレーニングを続けるのがやっとでしたが、今では手足の先まで神経を集中させ１つのポーズ２分キープするのも簡単な位まで成長し、精神力も身につきました。

これからもさまざまな大会にでて成績を伸ばしてくださいねっ！

保護者の皆様へ

当スタジオではアスリートキッズのパーソナルトレーニングも行っております。

競技に特化したトレーニングを行うことができます。

ただ極端な特性をもった競技でない限りトレーニングの軸となる7割程度の部分は競技によって変わることはないと考えています。

競技よりもむしろそのキッズのトレーニング経験・筋力レベルのほうがトレーニングプログラムに与える影響は大きいかと思います。

あとは徐脂肪体重と最大酸素摂取量の必要性のバランスも需要です。

スポーツパフォーマンスを向上させたいキッズはぜひ一度体験してみて下さい。

ゴルフ、サッカー、テニス、野球、チアダンス、バレエキッズが通ってくださっています。

初回体験は３０分¥２，１６０(税込)

お待ちしています。

スタジオジョーティー

富士宮市豊町19-27

TEL:0544-21-0515