８月キャンペーンのご案内2020.08.04 00:02今月は２つのキャンペーンをご用意しました。【入会キャンペーン】ヨガ生徒募集中習い事を始めてみませんか？体を動かすことだけでなく食事や日々の生活習慣の見直し、そして揺れ動く感情のコントロール。ヨガを通して心身を整えていく時間を作りましょう。５周年だからこそできる特別キャンペーンです...
3ヵ月集中コース2020.03.27 02:49*****春から始めるパーソナルトレーニング***** 当スタジオのトレーニングは、体に過度な負担をかけずにしっかり食事も摂りながら運動習慣を身につけていただき、ムダな脂肪を少しずつ落としてキレイに楽しむことを大切にしながらトレーニングをすすめています。 春に向けて体が動きやすく...
3ヶ月集中ダイエット2020.01.14 07:39新しい年を迎え、「今年こそチャレンジする！」「痩せよう！」「健康のために動くことを始めよう」と前向きな心を持った方が多いかと思います。当スタジオのパーソナルトレーニングはお一人お一人と向き合いカウンセリングを密に行いながらトレーニングをしお客様の求める「理想のカラダ｣に近づけます...
パーソナルトレーニング×ソルトスパ2019.10.25 01:254周年を記念して"超"お得なメニューをご用意しました！！【代謝アップメニュー】パーソナルトレーニングとソルトスパの組み合わせとなります。トレーニングをして体を引き締めたけど・・・どうやって動いたらいいのかわからないという方意外と多いですよね。◎マシンの使い方がわからない。◎適正な...
私が痩せた３つの秘訣2019.06.06 23:15２０１９年夏！！令和元年の夏！！3カ月集中ダイエットコースをご用意しました。ダイエットと聞くと続かない。挫折しちゃう。と良く聞きます。辛く過酷なイメージがしますよね。実は私、２０年以上前ですが今より体重+15kgあったんです。。。。💦今思うとただの「デブ」けど私は「ポッチャリし...
11月のはじまり2018.10.31 22:10今穏やかな気持ちでいれるのは自分と向き合えているおかげだと思っています。2018年も残すとこあと2ヶ月充実した毎日を過ごせるように大切な呼吸に意識を向けてみましょう。今月もよろしくお願いします今月も初回体験を実施しています！ヨガ教室初心者の方や、ヨガが初めての方でも無理なく行える...
HMBサプリメント試飲会2018.09.19 21:37このたびウェルネスフードジャパン出展記念として当オリジナルサプリメント『HMBサプリ』の試飲会を開催いたします。ウェルネスフードジャパンとは？東京国際展示場ビッグサイトで行われる大規模な展示会です。日本全国から出展社が集まり、来場者は５０，０００人以上に上り年に一度だけ開催される...
アスリートキッズ2018.09.12 05:58本日は「チアダンスがもっと上手になりたい！」というアスリートキッズのご紹介です。体幹トレーニング・柔軟を中心に月２回３０分のパーソナルトレーニングを行っています。当初はポーズをとるたびグラつき💦集中力がなく３０分トレーニングを続けるのがやっとでしたが、今では手足の先まで神経を集...