講師紹介

■毎週火曜日　ハタヨガ13:30-14:30

とてもお話し好きで明るい先生！先生のクラスにはいつも「笑」があります。

楽しく身体を整えたい方にはオススメのクラスですよ。

✴望月智子先生の紹介です✴

ヨガとの出会いは約10数年前…

その当時の私は、今でこそメディアで取り上げられている筋肉女子。

私の毎日はウェイトトレーニングの日々でした。

夏の大会に向け食事制限、減量、自分との戦い

心と体をコントロールするのも限界に…。

そんな時、知人に誘われ行ったヨガの体験

その時に感じた事

こんなに心そして体が満たされるって何故？

それからの私はヨガのレッスンに通い自分と向き合ってみました。

そしてヨガと向き合う事で

もっとヨガを知りたい、

そして知れば知るほど、こんなに素晴らしいヨガを

たくさんの人に伝えて行かなければと思い学んできました。

ヨガは私の人生に輝きをくれた。

だから私も色々な人に輝く人生を送って頂くお手伝いが出来たらと願ってます。

ヨガ初回体験はこちらからどうぞ