12月スケジュール更新2018.11.20 15:04いよいよ2018年最後のスケジュール更新となりました。1年あっという間ですね💦季節は秋から冬へ・・・「冬」は これまでに消耗したエネルギーを回復させる大切な時期です。とはいえ年末年始にかけて慌ただしい…。旬の食材を食べ、身体を温め、巡りを良くする。心身のバランスを良くし、気の流...
御礼2018.11.08 08:48🎊3周年パーティー🎊いつもスタジオをご利用して下さっている方、いつもスタジオを支えて下さっている講師やスタッフさん関係者様パーティーにご参加して下さった方、サプライズメッセージ🎥を下さった方、そしてブログをご覧になっている方、改めてありがとうございました。歩んできた道のりが...
11月のはじまり2018.10.31 22:10今穏やかな気持ちでいれるのは自分と向き合えているおかげだと思っています。2018年も残すとこあと2ヶ月充実した毎日を過ごせるように大切な呼吸に意識を向けてみましょう。今月もよろしくお願いします今月も初回体験を実施しています！ヨガ教室初心者の方や、ヨガが初めての方でも無理なく行える...