おもうこと

何が正しくて

何が間違っているか

冷静に考えればわかるはずなのに

周りに振り回され感情に支配されて自分を見失ってしまう。

自分の軸さえなくなり、安定を感じられず不安や恐怖ばかりが目の前をよぎる。

そんな人たちが誤った情報を流し周りを巻き込んでいる。

大地震がくるかもしれない

交通事故にあうかもしれない

病気になるかもしれない

未来のことを考えすぎず「今」を大切に生きる。

大切なものは目の前にあって

大切な人たちが目の前にいる。

今日を楽しく大切にハッピーに過ごす♡

この積み重ね。。。。

来てくださっている目の前の生徒さんと向き合う。

１つ１つのレッスンに愛をこめる♡

そう

今までも！

そして

これからも！

引き続きよろしくお願いします🧘‍♀️

ストレスをため込み過ぎず

カラダとココロの免疫を上げていきましょう‼

こういう時期なので【プライベートヨガ】のご予約・問い合わせが多くなってきました。

１対１。

または心許せる家族や友人と一緒に。

◎心を緩めて欲しい

◎体を動かしてリフレッシュさせたい！

◎話をゆっくり聞いてほしい

◎基礎を学びヨガへの理解を深めたい

心身を安定させるためにヒアリングをしながら行っています。

人に言えない悩みや感情を少しでも開放してもらえたら毎日が楽になります。

時代や環境に飲み込まれないように、美しく・力強い自分の生命力を信じてください。

ヨガを通してフラットな自分を取り戻しましょう。

心が豊かになり心身が安定します。

ご興味ある方はこちらからお問い合わせください。