♨️温活・妊活女子急増中♨️
温活とは日頃から身体を温める事で体への意識を高め、冷えやむくみなど女性特有の症状にポジティブに向き合うための活動です。
体を温めたり、汗をかきやすくすることで代謝を上げることで冷えやむくみはもちろんのこと、肌荒れや肥満、老化防止や免疫力を高めたりすることができますのでぜひ一度ご体験ください。
こんな方にオススメです↓
☑ 冷え症・むくみやすい方
☑ ホルモンバランスを崩しやすい・生理不順の方
☑ 体温の低い方（基礎体温を上げ免疫力を高める）
☑ 肌荒れやアトピーなど肌質改善を目指したい方
☑ 便秘でお悩みの方
体の芯から温めることができますしココロも温まる優しい感覚をぜひ味わってください(^-^)
2月のヨガ教室＆カルチャースクールのスケジュールを更新しました。
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