デカっ!

昨日のランチは王様のカレー🍛
ヨガ談義🧘‍♂️🧘‍♀️
ナンがすごく美味しい!けど大きすぎるので半分っこ。
女子っぽい笑笑
辛さレベルはビビって2
次回は3にしよう。

大好きなガネーシャがいっぱい!
細かなところに気をつかえるお店は美味しいですね〜内観も素敵!
インド料理屋さんにおいては神様というわかりやすいかたちでそれが出ている気がします。
あっ・・内観撮るの忘れた😅
ごちそう様でした!
古谷くんありがとう☺️




食べ過ぎたので夜はイチジクサラダ
家族みんなイチジクが大好き。
今が旬で安かったのでう宮なで買いました。
4個で200円✌︎

ドライより生のものは血液を綺麗にしたり、便秘にも良かったり、体力が落ちているときにも良い栄養補給になります。
肝臓にも良いらしいです。
そして、アーユルヴェーダでは風の性質のヴァータと火の性質のピッタを鎮静してくれるので私の体質にピッタリな食べものです。

生ハムとイチジクは相性が良いです。
ドレッシングは自分で↓
▫️バルサミコ酢大さじ1
▫️オリーブオイル大さじ1
▫️しょうが少々
▫️しょうゆ大さじ2
▫️はちみつお好みで

Official Blog【輝きのある人生を】

静岡県富士宮市にある少人数制のヨガ教室 スタジオジョーティー ヨガ教室主宰 ◎ヨガインストラクター ◎エアリアルヨガインストラクター ◎パーソナルトレーナー ◎ヨガインストラクター養成講師

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