2月のはじまり


連日の暖かさが新しい季節を運んでくれ気持ちを前向きにさせてくれます。
いろんなことにチャレンジしたくなりますね〜。

やっぱ体を動かさないとダメよね〜
と足を運んでくださる方が増えてきました。
コロナ禍だけど・・・
いやっ!
コロナ禍だからこそ!
自分のことに時間を使って心身をリフレッシュして欲しいです。



先の事を深く考え過ぎず【今を大切に】
過ごすことも必要だと思います。

ちょうど一年前、富士宮駅伝の練習をしていました。今は30分も走れない😅
自分に喝を入れて今月はたくさん走りたいと思っています。登山道を走っていたら、応援して下さい📣
今月もよろしくお願いします!


Official Blog【輝きのある人生を】

静岡県富士宮市にある少人数制のヨガ教室 スタジオジョーティー ヨガ教室主宰 ◎ヨガインストラクター ◎エアリアルヨガインストラクター ◎パーソナルトレーナー ◎ヨガインストラクター養成講師

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