【アクロヨガではいつも笑いの神がおりてきます】
昨日は昼間オフだったのでお家でゆっくりしようかなーと思っていたけど、ゆっくりすることができない性分。
予定詰め込み症候群
学童準備🆗
美容院へ行く🆗
まだスケジュールを埋めたいので誰か探す笑笑
アクロ仲間が休日だと知り、しかも快晴☀️
教室を離れ田貫湖へ行く
陽射しがやわらかく春風がとても気持ち良い🍀
アクロヨガは身体を動かすだけではなく体の使い方も学べるし、相手の体や呼吸など思いやる気持ちが生まれ優しくなれる。
非日常時間はあっと言う間に過ぎました☺️
新しいポーズ『ナヴァーサナ』にチャレンジしました！
いつもは床。当たり前のようにしていることが出来ない！
二人して苦戦しながらも聞こえてくる自然の声と中国語笑笑
足が伸ばせない😰
後ろに倒れてしまうんじゃないかと言う恐怖心・・・
今回は出来なかったので次回リベンジしよう。。。
イメージはこんな感じ↓
笑顔で撮れるように頑張ります🤗
◽️acroyoga jam開催日
3/23土曜日
12:00〜18:00
ご興味のある方私までメッセージ下さい☺️
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