【チームジョーティー】
4年ぶり5回目の出場
富士宮駅伝競走大会に向け3ヶ月にわたり体づくりをしてきました。
”ヨガ”は自分のちょうど良いストレスがないところで身体を動かしたり、心を緩め、
自分の優しさを取り戻していく時間にしているのですが、
”ランニング”は自分を強くするためにギリギリのところまで体を追い込んだり、
自分の弱い心に喝を入れ、打ち勝つ心を手に入れるため練習に励んできました。
私にとってはヨガもランニングどちらも大切です。
教室のお客様、そしてランニング仲間と
富士宮駅伝競走大会にチャレンジします💪
走ることで自己の成長に繋げ、
自分のポジティブなエネルギーが
施設ご利用の皆様に広がっていくことを願い
全力で頑張ります🏃♀️💨
ご声援をよろしくお願いします😊
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